2013年1月30日 星期三

奪命金


昨天晚上九點,在衛視電影台看到奪命金。
去年年底金馬獎,這部片讓劉青雲嚐到影帝滋味。至於其他呢,我還記得何韻詩也因為奪命金入圍最佳女主角獎,但後來輸給了桂綸美。也記得這部片的導演是我最喜歡的杜琪峰導演。過了三個月,該忘的我都忘了。
因為是典禮之後初看此片,所以我都在看劉青雲和何韻詩的演技。其實裡面其他演員也都很稱職啊,例如警官任賢齊;例如那個經營高利貸,沒事拿錢趴趴走後來死在自己車子裡的伯伯(盧海鵬)。
劉青雲,演技真是沒話說,從扎眼到說話的口氣、挨耳光的表情、目睹好友死在路邊的神情,一個憨直的黑道混混就這樣靈活靈現的站在螢幕裡;至於何韻詩,我猜他為了這部片真的是下足了工夫,不然,怎麼當一個無奈的理專啊!
難怪都入圍了最佳男女主角。
不過我想說的,還是杜琪峰導演。把黑道融入香港社會,杜琪峰過去已經有不少電影作品。可是在奪命金中,他除了擅長的黑道,更把現今香港市井小民的無奈、貪婪、生活現況,融合時事(希臘財政、歐債)把故事說出來。至於手法,以銀行為轉運點,交錯時空將所有人綁在一塊,前前後後,不露痕跡的交代每個人的命運,最後,奪命金成了一桶救命金。
其實,香港黑道電影早因為杜琪峰變了它的面貌。從2003年執導的PTU,2004年的鎗火,2005年的黑社會,2009年的機動部隊系列,到2011年的奪命金,他的電影除了打打殺殺,除了逞凶耍狠,更多了一點人性,多了一點心機,或許加了很多的恐懼。如果說吳宇森導演的香港黑道電影是一種暴力美學,那杜琪峰的黑道電影,其實一種生活美學了。
後來我終於想起,已經拿過兩次金馬獎最佳導演的杜琪峰,這回又靠著奪命金再下一城。

2013年1月21日 星期一

2013年1月15日 星期二

關於跑步 我想說的是...對手


雖然我不是村上春樹,不過我也有些關於跑步的事想說。
跑步是個很有趣的運動,尤其當跑步的地點是一個不斷繞圈的地方,例如國父紀念館外圍,那和你跑相反方向的人,就是一個很好的觀察對手。
我經常碰到的人就那幾個,雖然有時會看到些沒看過的人出現在眼前,可是這些人通常跑個一兩圈就不見了。會一直出現的人,有的實力強大到一見他你就忍不住想,這麼強還來跑啊!其中有一個個兒不高,腳步間距不大但交錯速度很快的男生,是我覺得在國父紀念館跑步的人當中最厲害的一個。總是拿著一瓶水,就這樣速度很快的一圈兩圈一直跑下去。
還有一對夫婦也常出現在國父紀念館,每次他們出現都會先走個一兩圈,然後再開始跑。起跑後夫妻倆人的實力馬上分出高下,先生呢跑個一圈就不行了,可是他的老婆很厲害。速度雖然不快,但總能跑個三圈。跑完,兩人會合,可能再走個一圈,然後回家。
我最喜歡遇到的跑者,是那種速度跟我差不多的人。這個時候我會開始計算,當我在光復南路國父紀念館出口和他交錯而過的時候,那下一個交錯點應該是逸仙路的國父紀念館出口,有些人可能會提早,那我就知道他跑得比我快,有些人在我通過逸仙路國父紀念館後還沒出現,那我就知道他跑得比我慢。會這樣比很無聊,但我就在路上啊,想不比都難。
也會遇到那種腳步大跑步超快的跑者。
那又如何呢?如果跑五圈,結算後我大概輸他四分之一圈,可是他跑五圈後可能就沒力了,但我還在繼續跑。自從讀了關家良一的自傳,現在跑步我都以時間為計算單位。一次跑一個半小時才休息。但最重要的是,維持自己的節奏。真正的對手,是自己
這個星期天氣不錯,跑吧!朝目標邁進。

2013年1月8日 星期二

2013年的目標

2012年初曾經許了一個希望在2013年達成的目標。結果一年後再想起這件事,金害,我真的忘了這個目標是什麼。
不過,我做到了持續慢跑,並且在年底時完成了跑半馬的心願。
那....
我的2013年呢?
除了三月十七日國道馬拉松初馬挑戰之外,似乎還要找件事來做做。學游泳?這是目標之一。
先降,希望可以讓自己可以在水裡面浮起來,然後,變成水中蛟龍。
哇哈哈哈....!會成真的。

2013年1月5日 星期六

陳明章

我想,只要是認識陳明章老師的人,應該都會瞭解昨天晚上欣講堂最後,他為什麼會有這麼一段無奈又激情的演出。
其實,本來聊的是北投那卡西,一種獨有的,將吃飯喝酒和走唱音樂融合一起的在地文化。課堂一開始也的確如此,陳明章老師和其他樂師開心的閒聊,開心的喝酒,開心的唱歌。聽他唱台語歌是另外一種味道,我邊聽他唱思慕的人邊起雞皮疙瘩。很多人形容一個好的歌手,唱歌時用著靈魂,用生命唱著,陳明章呢?或許他的歌聲中有太多歲月刻痕,而這些刻痕,在你我身上也都看得見。邊聽他唱著,邊把這些陳年刻痕拿出來。聽完,心中的自己,又留下一道痕跡。
自己唱不夠,這些那卡西咖還拱觀眾上台。甚至,連日本人都上台了。當下很歡樂,
陳明章老師說,那卡西就是這樣,而且這些樂師厲害到隨便你點什麼歌,他們都有辦法演奏,這些人,叫做人體點播機。
課程最後,老師唱完最後一首歌,開玩笑的問大家:啊怎麼沒有安可!於是在師母的搞笑帶動下,我們又聽到了追追追這首大家非常喜歡的歌曲。不過,不過接下來,一個轉折,陳明章老師忽然感性著說著,無力的控訴著,卑微的請求著,要大家重視反核問題,要大家重視農民生計問題,要大家把深度的台灣告訴大陸人。說到政府無能,陳明章老師認不住淚流滿面的說了三次
那種心情的起伏是很大的,尤其前面才經歷過那麼歡樂的氣氛。但我們都知道,他在幹什麼。陳老師只是把大家沒有勇氣提起面對的,狠狠的把它挖起。

從抓狂歌、戀戀風塵時代,我就聽陳明章的音樂,就聽他的電影配樂。但是直到他六十歲了,我才開始真正的喜歡他。

2013年1月4日 星期五

2013


2013.01.05 (六)
當用鍵盤敲下這幾個字的時候
已經是2013年的一月五號了
世界沒有末日
昨天還一堆人在那邊什麼201314狗屁之類的
這,好像是我第一次用mbpr寫東西
這些天
天氣不好
自從台北馬拉松之後
我跑步的次數五隻手指頭都算得出來
所幸每次跑步的感覺都不錯
距離夠長時間也夠久
整體來說
感覺是好的
那....我的2013呢?
總不能每回都在講跑步
昨天看到小黑轉帖瑪法達今年運勢
牡羊座看來要很拼啊
意思應該是事業拼一點就會有不錯下場
總之 經過2012年
我大概瞭解自己何去何從了
所以
2013年是關鍵?
啊災,我只知道過沒多久
又要老了一歲了說
加油 !神奇傑克:)

2013年1月2日 星期三

社群人參,早啟動了 : )


昨天下午開了一個很有趣的會。
由於產業的關係,雄獅有各式各樣原有的,新開發的,實驗性質的的產品。這些產品有的和旅遊有直接關係;有的,乍看下沒太大關連,但事實上如果把旅遊擴大到整個生活層面,那這些產品在經過發酵之後,未來可說有著強大的後座力。
因為醬,所以這些產品群紛紛在臉書上建構了自己的粉絲頁,聊建築的弄了一個相關社群,弄美食的;音樂的;人物的....,都可以在臉書上搜索得到。我在一年前一個小旅遊節目 [單機小妞拍拍走] 開始製作時也弄了一個臉書。最後,也被公司社群管理部門給拉了進來。(就是要被幫忙管理、拯救的意思啊,呵。)
於是,主持人凱文老師在會議上除了分享,也告訴大家有這麼幾個表格需要填寫。這些表格內容,簡單說就是如何能讓更多人按讚的一種管理。還有一種表格,是告訴大家[我要辦個活動,但報名的人並不踴躍,我該怎麼辦的]的一種求救式管理機制。也就是說,當你發出了求救訊號,這個部門的同仁就會介入,幫忙找出解藥,讓問題得到最棒的結果。
其實進了雄獅之後的這一年半,我三不五時就會想起,或者是被提醒,新媒體的重要性。社群經營又何嘗不是。當每個人進公司第一件事就是打開電腦打開臉書,看你的朋友在幹啥;看你的發文有多少人看過按讚;看你曾經按過讚的粉絲專業有什麼新訊息時,其實我們早生活在社群經濟中了。
根本就是社群人參啊!
於是,為了了解社群經濟;為了讓往後社群經營得更順,讓更多人知道你在幹嘛,有興趣了解你在幹嘛,我看得花些時間找些書本好好的參它一翻了。
人參啊!!
: )

2013年1月1日 星期二

跑,就對了!(我的2012年)

回顧2012年,工作上沒有什麼大事可以分享,順順利利應該是目前最大的成就(笑)。
生活上,2012年的上半年我迷上了路跑,應該是說重新去感受路跑迷人的地方。很多人回到跑道上有著不同原因,為了減重;為了釋放工作壓力;也可能是為了家庭;為了女友;為了....。但是我呢?我想不出來,就是那麼一個星期天早晨,突然想到,球鞋一穿,就騎腳踏車去國父紀念館跑步了。記得那一天,很想死,國父紀念館一圈大概一點四公里,我跑不到一半,就跑不動開使用走的,走了幾百公尺再開始跑。結果呢,這回更慘,國父紀念館一半都跑不到就宣告投降。
真的是萬事起頭難啊,如果當時放棄,就不會有現在這一篇回憶文。第一次跑沒幾下就喪氣的回家,第二次比第一次要好一點。之後平日早上去跑附近國中,跑道一圈一圈繞,等一個月後再回到國父紀念館,我已經可以一口氣跑完三圈(蛤,才三圈)。
之後,每到一個地方旅行都會去附近馬路上跑跑。記得宜蘭小旅行那一次,跑在鄉間馬路上的感覺真棒。經過一個小學,繞進去跑個幾圈,再回頭沿路跑回民宿。回到房間,老婆孩子才剛睡醒,看著他們,一切都變得更美好啊。不知道是不是跟跑步有關。
跑久了,會想換更好的跑鞋,會想找一些路跑賽來看看自己的能耐。我從以前就喜歡穿Nike,所以挑跑鞋時也毫不考慮跑去Nike專櫃。這兩年台灣跑步風氣大開,很多大廠會針對路跑環境設計出不同款式的產品。當初選擇Nike,除了它有完整的產品線,還提供了GPS定位追蹤功能的晶片,如此一來我只要把晶片放進跑鞋內,配合手機,每次路跑的狀況就很容易掌握。
於是下半年生活除了工作家庭,就是路跑了。經常孩子上床之後,就是我開始路跑的時間。路跑的距離愈拉愈長,時間愈拉愈久。現在常常規定自己,每次跑步,至少要跑十五公里才能休息,一次跑十五公里,一周如果跑四次就有六十公里。如果達成目標,可以買鹽酥雞或鹽水雞配啤酒當做獎品慰勞自己。因為常跑步,所以倒也不擔心睡前吃東西會有體重的問題。
陸續參加過幾個路跑賽。說是路跑賽,可是真的沒有比賽的感覺。就跑啊,很喜歡和一大群人跑在馬路上。
直到台北富邦馬拉松的報名表出現在我眼前。
之前,我的路跑和馬拉松三個字不會有任何連結,因為再怎麼跑,最遠的距離頂多是精工表那次在總統府前的十三公里路跑。這回呢?看著台北富邦馬拉松的報名表,我想試試看21公里半程馬拉松。
報名時間大概是十月初,也就是說,如果我報名21公里半馬路跑賽,那距離十二月十六號開賽,還有兩個多月可以練習。這時間當然夠啊,報名後每次跑步我都會把距離拉大時間拉長,然後開始閱讀一些相關書籍,相關網站,慢慢了解如果要跑長距離,身體應該怎麼面對,怎麼調適,怎麼訓練。只是不管吸收再多的知識,不跑,就沒有用啊!
突然,整個十一月都處在下雨的狀態。
這可難倒我了,看著窗外,這雨天該怎麼跑步呢?其實也不是沒有試著在雨天跑步,牛毛小雨都還好,有的時候甚至覺得在雨中跑步還不賴,很舒服。但是如果跑到一半雨勢突然變大,那真只能說是一場災難了。出門,跑沒兩下,下大雨,回家。你知道那種心情,真的是很差啊。就這樣,看著十一月的陰雨天,我實在不知道自己跑步的分量夠不夠,有沒有能力完成台北富邦半馬。
十二月初,看著半個月後即將舉行的半馬賽,我開始想一些對策。例如路跑開始後先盡全力在一個半小時前跑完十五公里,後面六公里就算沒力,走走停停我也可以在規定時間內完成這次半馬。然後研究路跑地圖,研究有幾個水站,該在哪個地方喝水。也順便看看哪裡有行動廁所,跑到一半突然想上廁所也說不定。
十二月十六日,咻的一下就到了。那天跑步狀況,上一篇已經寫了出來。
總之,今年是我的路跑元年。就算以後我已經50歲;60歲,我應該都會繼續跑下去。

不要想太多。跑,就對了:)。

21K半馬初體驗


怎麼說我還是跑完了不是嗎(笑)。
先花些時間寫下2012年台北富邦馬拉松路跑的顏圖狀況。七點出發後撐了三分鐘才通過起跑線感應點,人很多,21公里加上42公里的人數超過兩萬五千人在路上跑。當天天氣晴朗不說,來自肯亞的馬拉松選手甚至因為太陽太大的緣故,建議主辦單為來年可把比賽時間再往前一個小時。因為人多所以熱鬧,兩萬多人在馬路上奔跑,沿途則有各種機構團體的啦啦隊在加油。天上呢,直升機盤旋在空中拍攝,馬路兩側大樓有不少住戶探頭觀看這條人龍。
跑步的人群中,百分之九十都和我一樣,穿著跑服跑鞋在路上前進,但也有不少人精心打扮。這些人實在是太美麗了,例如穿著 我愛台灣 T Shirt、頭戴五彩繽紛假髮的的日本歐吉桑。不過,我覺得最美的景色,是那些視障跑者以及帶著視障跑者的領跑員。要超車時,領跑員都會大聲的說:借過,有視障選手!然後邊經過大家邊向大家說不好意思。大家聽到不但讓路,也會大聲的替視障朋友加油打氣。那天看到這個風景,就覺得台灣真的是很美好:)。
起跑後因為人多,所以想快也快不了。這樣很好,剛好和我配的速度相當。從仁愛路轉到中山北路再轉到北安路,跑起來非常的舒服,但是明水路後段開始有疲累的感覺;轉進堤頂大道,上了麥帥橋,我終於放緩步伐走了一段路。走走跑跑走走跑跑,直到準備下橋時才又專心持續的跑下去。基隆路下了隧道又是一個全新體驗,從四五層樓高的麥帥橋跑到地底下一兩層樓深的地下道,那種落差讓好多跑進去的人忍不住大吼大叫,我也好想啊!呵。
在橋上水站吃了半根香蕉後我就下定決心跑到終點,最後也是如此。再通過終點前看到跑四十二公里的肯亞選手大步衝回來,心中有好大好強的震撼。終於,我也完成了這次半程馬拉松,個人成績兩小時十二分。
嗯,下次再加油:) 。